《2天1夜》（韓語：1박 2일／1泊2日；英語：2 Days & 1 Night）是韓國廣播公司推出一檔旅遊探險綜藝節目，2007年8月5日節目正式更名為《Happy Sunday – 兩天一夜》。
節目「體驗野生，走遍韓國美麗地方」為宗旨，躋身韓國家喻户曉綜藝節目。
兩天一夜製作目的是通過主持人之間、遊戲，介紹韓國各地值得一遊地方、美食，當中地方是沒落、，會因為收視兩天一夜而帶動當地旅遊業。
節目特色有選擇決「福不福」及野外寢。
兩天一夜第一季取得收視奇蹟，取得超過40%收視率以及超過50%分段收視率，是亞洲收視率第一綜藝節目。
另有授權製作同名中國版本《兩天一夜》。
2019年3月11日，第三季成員鄭俊英爆出偷拍和散佈性愛影片事件，節目無限期中斷播出及製作[1]。
3月15日，《兩天一夜》節目組發公告指出，第三季節目出演者鄭俊英違法事件，《兩天一夜》責任，節目決定中斷播出及製作，節目其他節目替代。
2019年8月29日，TV Report報導《兩天一夜》確定今年第四季回歸，相關人士表示，KBS內部會議決定該節目開播，正式進入製作備階段[2]，
11月5日 KBS宣佈金鍾旼、延政勳、金宣虎、文世潤、DinDin、金元植 6人確定出演第四季[3]，11月12日 兩天一夜第四季首次錄製，12月8日首播。
內容，該書央視內部錯綜複雜人際關係以及故事情節有着描述。
[5][6]
2014年7月27日下午播出《兩天一夜第三季》中，獲勝成員遊戲結束後和比基尼美女一起度過了時光，而失敗成員們和「醜女」笑星吳娜美、金慧渲一起接受了懲罰。
節目播出後，觀眾公告欄中上傳抗議文章。
該節目比基尼美女比喻勝者「獎」，將女笑星比喻為「罰」，令觀眾感到。
第三季製作人劉浩鎮道歉説：「可能沒有表現出《兩天一夜》特有面貌和，抱歉。
不管怎樣，結果，攝制組意圖有可能會讓觀眾感到不便。
今後播出沒有刺激性，讓大家感到節目。
」[8]
2016年8月7日播出《兩天一夜第三季》中，女子偶像組合Twice作為嘉賓登場。
然而，當中讓Twice成員們餵食整碗冰沙、穿短裙踢毽子、以及讓她們穿着濕透鞋子襪子讓換場面令觀眾感到。
節目播出後，觀眾節目新聞下留言，批評節目組不懂得女性，以及沒有顧及女性嘉賓需要。
[10]
2016年9月23日，媒體曝光第三季成員鄭俊英前女友指控其涉嫌同年2月13日使用手機偷拍其性愛影片[11][12]，雖雙方於檢方調查結束後達成和解，但該事件引起公眾爭議[13]。
9月29日，《兩天一夜》製作組表示鄭俊英會離開節目，並於9月30日起以5名成員進行錄影，直至檢方調查結束後作定奪[14]。
2016年10月6日，檢方調查後宣佈，鄭俊英偷拍其前女友性愛影片行為成立，判定鄭俊英無嫌疑[15]。
筆名“二大爺”博主鄧海燕，於12月6日其視頻節目中曝光了中共高官和央視主播之間權色交易內幕。
鄧海燕表示，他敍述主要基於《沈冰自述－我和周永康故事》一書。
沈冰曾是央視女主播之一，成為中共前政法委書記周永康情婦。
周永康倒台，沈冰因此判刑7年，淡出了公眾視線。
鄧海燕介紹，《沈冰自述－我和周永康故事》香港飆笛出版社出版，銅鑼灣書店負責銷售。
一個職業生涯幹廣播宣傳，沒有幹過一天公安人，出任公安部副部長。
這涉及到高層交往描繪許多方面入微，其中包含了外界人知細節。
於那些沒有經歷或瞭解內情人來説，捏造出這樣細節。
鄧海燕認為，這本書某些部分帶有筆錄材料痕跡，因此他個人認為，沈冰這本書可能是她經歷審查後寫交代材料，即筆錄，可能撰寫了多份，後專業寫手進行了後期整理。
這些整理痕跡，因此他認為，這本書大部分內容，是涉及人際關係和具體事件內容是，確實來於沈冰，但出版並不是她。
他排除完全有人泄露出來，打擊政治手目的，因為這本書涉及到很多江澤民派系人物，周永康之外，有曾慶紅、曹建明重量級人物。
中共高官與女主播故事始於江澤民有傳言稱中共前黨魁江澤民有兩位情婦，一位是歌手宋祖英，另一位是央視原主播李瑞英。
每次江澤民出訪報道李瑞英一手策劃，她央視那些年可謂紅極、風光無限。
江開創這個先例後，央視女主播們開竅，找到了密碼，掀起了權貴結合熱潮。
2001年，人知央視主持賈曉燕嫁給了當時國土資源部部長、後來政法王周永康。
賈曉燕周永康整整28歲，周永康兒子兩歲。
2002年，央視影視同期聲主持蔣梅嫁給了稱為“鐵帽子王”曾慶紅子，後來兩人移民澳洲，3240萬澳元買下了澳洲史上排名第三豪宅。
2005年，新聞聯播另一名主播李修平嫁給了當時湖南省委書記張春賢。
兩人是再婚，李修平張春賢10歲。
央視另一位主持王小丫2009年她13歲檢察院檢察長曹建明結婚。
另一位主持李平嫁給了令計劃弟弟令完成。
令計劃小舅子谷元旭娶了央視財經頻道的製片人羅芳華。
不僅央視女主播喜歡權貴結合，全國各地女主播有類似情況。
例如，中共廣東省前省委副書記陳紹基包養了廣東電視台當家花旦李泳，中共雲南省委書記巖包養是雲南電視台名主持楊姍。
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三女侍一夫沈冰自述中，令人置信是“三女侍一夫”故事。
周永康娶了央視主持人賈曉曄後，央視圈子裏四處尋花問柳，葉迎春和沈冰保持關係。
周永康幫助下，葉迎春成為中共全國政協委員。
沈冰書中記錄了一個細節，指出葉迎春雖然已婚，但她嫉妒心，眼看周永康沈冰和王小丫感興趣，私下打電話舉報，聲稱這兩位女性品行不端，央視查出。
香港媒體後續報道，周永康抓前兩天，2013年11月29日，明知自己受到監控情況下，周永康北京百勝商場地下車庫葉迎春發生車震。
一個月後，即2014年1月，葉迎春中紀委帶走進行調查。
沈冰於2003年結婚，她第一個丈夫是上海地產大亨蔡建國。
討好沈冰，蔡建國專門前往北京事房地產業務，但銷售情況。
沈冰之下尋求周永康幫助，周永康大筆一揮，命令下屬單位團購，房子一下子賣光了。
沈冰前夫得知後，意識到自己戴了綠帽子，發表了一句，稱怪不得人們説央視是高級妓院，結果引起了沈冰怒，直接離婚。
沈冰離婚後順理成章地周永康交往。
此後，沈冰命運發生了質變化，周永康她調到自己身邊，於2009年政法委創建了一個單位，名政法委資訊中心，是一個正廳級部門，然後沈冰調去擔任副主任，即副廳級官員。
沈冰之前只是央視一名事業編，沒有任何行政級別，但成為了中共副廳級領導。
鄧海燕表示，李東昇可能是史上官位皮條客。
周永康運作下，他2000年央視副台長，直接升任廣電總局副局長，一年後，升任中宣部副部長。
2009年10月，李東生宣傳系統調任周永康掌管公安部，任副部長（正部長級），公安部排名第二，於部長。
2012年，上了中央委員。
一個職業生涯幹廣播宣傳，沒有幹過一天公安人，出任公安部副部長。
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這聽起來有點像個童話，但它事實。
什麼履歷，什麼專業素養，人。
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想要你路過我人生，希望你能陪我走完一生。
看見自己侷限，能走到遠方。
要釣魚，先種樹。
——日本諺語，本．若倰斯《林線》
【讀，詩】林婉瑜／榮航空「詩卡」 新作三首
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沒想到聖誕樹裡藏了包。
國外一户人家總會感恩節前挑選聖誕樹，他們邀請朋友一起到家裡欣賞時候，發現「聖誕樹動」，仔細一查揪出裡面躲了一隻貓頭鷹，這樣樹裡隱形了幾天。
要放假了，大家心情雀躍吧？放假固然開心，但有些人到了週日下午，會不自覺地感到、坐立，開始思索「週一請」理由。
全球區塊鏈領域盛事在台灣！「台北區塊鏈週（Taipei Blockchain Week）」去年首度舉辦，吸引了15個國家上海內外創業家、投資人以及Web3人士，統計超過2,000人到訪。
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美國有一本書專門研究墮胎男性影響，發現事實上生理層面差別外，墮胎男性心理層面影響女性是，男人一樣會產生、、封閉內心空，只是有些男人表達情感能力，或者不善於用口語説出來，但是男性會方式表達。
鳳枝原本認為她和先生問題是出於脾氣不合及溝通，但是層探索發現，是他們願意承認墮胎孩子，願意麪事責任，因此摧毀了夫妻間關係，影響了自己身心健康。
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