導讀：按摩承山穴作用處有治療痔疾，腳氣，，腰腿疼。
承山穴位位置人體哪裏呢，怎麼找？本文圖解承山穴位位置圖和按摩手法。
承山穴位於小腿背面線上，委中崑崙穴間，當伸直小腿或跟上提時，腓腸肌肌腹下出現尖角凹陷處（可以看到小腿背側中間肌肉（腓腸肌）收縮時會形成一個人字形分叉，承山穴這個人字形溝頂點處）。
取穴方法：施力墊起腳，小腿後側肌肉浮起尾端承山穴，取穴時應採用俯卧姿勢。
【承山穴】歸屬足太陽膀胱經，別名：魚腹，肉柱，傷山，魚腸，腸山，魚腹山，玉柱，魚腰穴。
穴位含義：隨膀胱水下行脾土微粒此固化。
(1)承山穴：承，承受、承託。
山，土石大堆，此指穴內物質脾土。
承山名意指隨膀胱水下行脾土微粒此固化。
為腿部轉筋，小腿痙攣，肛門疾患常用效穴。
(2)魚腹。
此是類象角度來言穴內氣血特性。
本穴物質膀胱經經水衝涮下行脾土，穴內堆積狀，魚腹部肌肉，故名魚腹。
魚腹山、魚腸、魚腰穴名意魚腹。
(3)肉柱。
肉，脾主土。
柱，支柱。
肉柱名意指膀胱經氣血中脾土物質此堆積。
本穴物質膀胱經經水衝涮下行脾土微粒，性乾燥，穴內堆積狀，有承重能力，故名肉柱。
玉柱名意肉柱。
(4)傷山。
傷，。
山，土石大堆。
傷山名意指膀胱經上行陽熱風氣穴內固化脾土微粒有。
本穴物質乾燥脾土微粒，而膀胱經上行陽熱風氣本穴，脾土微粒中水濕上行風氣吹散，故名傷山。
氣血特徵：氣血物質地部脾土及天部上行風氣。
運行規律：風氣循膀胱經上行，脾土屯固於穴周。
功能作用：運化水濕，固化脾土。
現代常用於治療坐骨神經痛、腓腸肌痙攣、痔瘡、脱肛。
其實，洗澡我們長壽有關。
承山穴位配伍：承山穴配環跳穴、陽陵泉穴主治下肢痿痹；承山穴配長強穴、百會穴、二白穴治療痔疾。
承山穴配大腸俞穴治痔疾。
六寸毫針，條口穴透承山穴治療肩周炎有。
什麼條山穴能治肩周炎呢？條口和承山一屬足陽明胃經，一屬足太陽膀胱經。
足陽經肩部走向路過缺盆而絡督脈大椎，太陽膀胱經相交於肩部。
兩穴經氣上行同交於肩，所以治療肩周炎有。
臨牀中應承山穴治療過落枕、急性腰扭傷、痔瘡、經、肩周炎和腓腸肌勞損取得效果。
1落枕、急性腰扭傷張某，男，27歲。
2006年8月1日診。
主訴：左側頸部活動受限1天。
1天前早晨起來發現左側頸項部疼痛，向左側轉頭時受限。
查：斜方肌中段壓痛。
診斷：落枕。
證屬：膀胱經氣。
取穴：承山（左）。
囑患者俯卧牀上，拇指用力壓承山穴，並囑患者同時活動頸部。
15分鐘後頸部活動自如。
承山穴治療腿肚抽筋
小腿肌肉痙攣（俗稱抽筋），是於肌肉或使自主神經高度造成缺血狀態使小腿後部肌肉痙攣和疼痛。
造成小腿肌肉痙攣原因很多，見原因是局部受涼，而使肌肉強力收縮痙攣。
其次是身體電解質或過度運動造成小腿肌肉乳酸堆積可引起肌肉痙攣。
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當小腿肌肉痙攣時可按摩、拉伸痙攣部位肌肉來促進血液循環。
點穴位：委中穴、承山穴和漏谷穴。
1、壓委中穴位時用拇指指腹垂直壓穴位，外側壓約2分鐘；2、壓承山穴穴時拇指，使指關節呈直角效果，壓時間2分鐘；3、壓漏谷穴時拇指指腹大面積接觸穴位，作大範圍環形揉2分鐘。
點擊能防止腿部積存廢物，使腿部線條，並能消除站立、行走所造成疼痛。
【治法原則】瀉後補或補灸，風熱瀉或水針。
【艾灸療法】艾條灸承山穴5~20分鐘，每天一次，可改善小腿疼痛、腰背痛。
【拔罐療法】氣罐留罐承山穴5~10分鐘，隔天一次，可緩解轉筋、下肢疼痛。
【刮痧療法】面刮法上向下刮拭承山穴3~5分鐘，隔天一次，可治療下肢疼痛。
【刺灸療法】 直刺1-2寸。
【按摩療法】拇指揉或彈撥承山穴100~200次，每天堅持，可治療小腿疼痛。
想知道更多承山穴：小腿後側穴位，按壓消除運動後鐵腿嗎?看下去..:
按摩承山穴拇指翹立，用力點承山穴，儘量用力，並堅持點住不要放鬆，直至肌肉痙攣緩解為止。
點穴刺激局部血液循環加強深層肌肉運動起到作用，很多肌肉穴位刺激後線條呈現出曲線美感。
每天要堅持做，堅持一個月會有效果啊!
1、風市穴：直立時，手臂下垂落大腿外側，中指指尖所指位置，中指點，停留穴位上3秒。
2、伏兔穴：大腿前側、外側，膝蓋上線1/3處，食指點。
3、承山穴：伸小腿時，腿肚肌肉出現交角處，兩個拇指點，間隔5秒。
4、承筋穴：承山穴位上3寸。
拇指點間隔5秒。
從女性人體穴位高清圖可以看出，左側紅線是任脈穴位，右側藍線是足陽經，本文……詳細>>艾灸什麼能治病，現代人需要艾灸，什麼情況下不能灸每天搓一搓，告別你“難言之隱”！從女性人體穴位高清圖可以看出，左側紅線是任脈穴位，右側藍線是現在愛乾人多了，如果我們身體，身體裏會留一些污垢，會影響我們。
其實，洗澡我們長壽有關。
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如果我們洗澡時能清洗身體某些部位，我們壽命可能會延長，會太短，但很多人並不在乎。
洗澡時候，喜歡洗這個部位人可能壽命，但很多人它回事。
其編這裏這部分小腿，因為很多人會我們身體下部，但它功能。
很多人知道，腳心我們身體，小腿例外，因為小腿上有一個穴位，比如成山穴。
如果成山穴，可以幫助我們消除身體，可以使我們身體，從而達到長壽目的。
承山穴位於小腿腹部，腿部。
如果我們洗澡時能經常洗，可以刺激這個承山穴，可以幫助我們消除身體，我們身體有益。
所以日常生活中，我們應該注意自己身體，洗澡時候保證自己。
因此，無論男女，洗澡時要多按摩小腿，這樣我們身體會。
很多人知道穴位我們身體。
如果洗澡時不能緩解壓力和，會我們體環產生影響。
但會讓我們心理出現各種問題，所以説了自己還是洗澡時候注意。
於一些人來説，減肥是一個終身項目，很多人知道有什麼方法能減肥，而且影響。
今天，強調是推薦按摩點減肥法，而中藥穴位減肥法具有性。
如果你同時堅持按摩，同時配合合理飲食，你會收到預期效果。
身體上有4個開關，每天敲一次，堅持一個月，讓你鬆減肥到兩位數。
天樞穴屬於胃經，大腸。
這是方法，通過腸道和排便。
很多人上廁所。
腸道通過時，脂肪會積聚。
天樞穴肚臍張開三指。
每天敲兩次，每次5到10分鐘，直到下腹部發熱。
成山穴是祛人體穴位。
如果有腫脹和疼痛，這意味着它是體內濕氣引起。
一段時間揉捏，會感到身體發熱。
這膀胱上功能，身體濕氣體內排出。
曲池穴穴位人體消化系統、血液循環系統和內分泌系統有調節作用。
能使胃蠕動鬆弛，針刺可調節腸蠕動，空腸、回腸蠕動可增強，可使其減弱。