文章內容目錄
| 穴位名稱 | 定位 | 主治 | 配伍 |
|---|---|---|---|
| 中九里 | 上九里與下九里間的中點 | 半身不遂、肩臂疼痛、遊走性疼痛 | 八關、三叉、天皇、駟馬、三黃 |
| 下九里 | 大腿外側中央線中央，風市穴外開五分 | 風寒濕痺、抽搐、疼痛 | 無 |
| 上九里 | 大腿上通天穴外開一寸半，距膝橫紋九寸 | 偏頭痛、三叉神經痛、口歪眼斜 | 無 |
簡介
三穴位於大腿外側面，橫向排列，可作倒馬針法治療疼痛。中九里穴為董景昌治療前高棉總統半身不遂之主穴，並可治耳神經痛、偏頭痛等側身病變。下九里穴主治風寒濕痺，上九里穴主治偏頭痛、三叉神經痛。配伍不同穴位可擴展治療範圍，例如中九里穴配八關、三叉穴可治半身不遂，配天皇穴可治肩臂疼痛。
中九里穴位置：膝蓋內側，找出「膝眼」再上3寸
中九里穴位於膝蓋內側，是足陽明胃經的穴位。具備理氣止痛、温經散寒、調經活血等功效，臨牀上常被用於治療膝蓋疼痛、胃痛、腹瀉、月經不調等症狀。
定位方法
- 找出「膝眼」：膝蓋彎曲90度，在膝蓋內側，髕骨內側緣下方凹陷處即是「膝眼」穴。
- 上3寸：從「膝眼」穴往上3寸，脛骨內側緣旁開一拇指寬處，即是中九里穴。
取穴手法
- 坐姿或仰卧：取坐姿或仰卧姿勢，露出膝蓋。
- 單手定位：一手拇指或食指按壓「膝眼」穴，另一手以量指法沿脛骨內側緣向上推，推至距離「膝眼」穴3寸處。
- 點取穴位：當推至正確位置時，脛骨內側緣會有一明顯壓痛點，即是中九里穴。
艾灸療法
除了針刺治療外，中九里穴也可以進行艾灸療法。艾灸時，將艾條點燃，放在距離穴位1-2公分處，懸灸5-10分鐘。艾灸具有温經散寒、活血化瘀的作用，對於寒濕阻滯引起的膝蓋疼痛、胃痛等症狀有較好的緩解效果。
注意事項
- 禁忌取穴：中九里穴附近有主要血管和神經，取穴時應避免傷及。
- 孕婦禁用：中九里穴具有活血化瘀的作用，孕婦取穴易引起流產。
- 體質虛弱：體質虛弱者不宜長時間艾灸中九里穴，以免耗損元氣。
- 局部感染：如果中九里穴附近有局部感染，應避免取穴。
相關穴位
中九里穴與其他穴位配伍，可以增強治療效果。常見的配伍穴位如下：
| 穴位名稱 | 配伍作用 |
|---|---|
| 足三里穴 | 補氣健脾，強壯筋骨 |
| 梁丘穴 | 疏肝理氣，活血化瘀 |
| 豐隆穴 | 理氣和胃，止痛化瘀 |
| 陰陵泉穴 | 利水消腫，通調經絡 |
穴位功能
中九里穴具有以下功能：
- 理氣止痛
- 温經散寒
- 調經活血
- 補益脾胃
- 疏肝理氣
臨牀應用
中九里穴在臨牀上廣泛應用，常見的治療症狀如下：
- 膝蓋疼痛：膝關節炎、髕骨軟骨炎、滑膜炎等。
- 胃痛：胃酸過多、胃痙攣、胃脹氣等。
- 腹瀉：寒濕性腹瀉、消化不良等。
- 月經不調：痛經、閉經、月經量少等。
- 其他症狀：小兒厭食、遺尿、嘔吐等。
通過取穴、艾灸或配合其他穴位，中九里穴可以有效緩解上述症狀，促進身體健康。