『合谷穴』：疏通氣血、調理百病

『合谷穴』取名源自《黃帝內經靈樞·本輸》，意指氣血於此匯聚。臨牀研究證實其具有多樣功效：

1. 清熱解表，調理風寒

『合谷穴』位屬手陽明大腸經，與肺經表裏相應。刺之能調氣行氣，驅散外邪。治療風寒感冒、頭痛惡寒等症。

2. 活血利絡，通暢氣血

『合谷穴』為陽明經合穴，通達宗筋。針刺此穴能促進氣血循環，治療中風後遺症、偏頭痛、癲癇等症狀。

3. 理氣健脾，緩解消化

『合谷穴』與足陽明胃經相連，能調節腸胃功能。刺之能促進胃腸蠕動，治療腹瀉、腹脹等消化不良症狀。

4. 鎮靜安神，疏通經絡

『合谷穴』與督脈貫通，刺之能清腦醒神，治療高血壓、失眠等症。此外，還能鎮定情緒，緩解癔症等精神疾病。

5. 舒緩筋骨，消除疼痛

『合谷穴』具有舒筋活絡、通經止痛之效。臨牀應用廣泛，能治療肩頸痛、腰腿痛等多種疼痛症狀。

『合谷穴』療法應用於各科疾病，功效顯著。臨牀經驗豐富，運用方便，是中醫治療的重要穴位。

合口穴：緩解口腔疾病的神奇穴位

合口穴在中醫經絡中扮演著重要的角色，它位於手小指指根尺側，當小指屈曲時，在掌面尺側腕橫紋上，掌長肌腱尺側凹陷處。

合口穴的作用

合口穴具有以下作用：

• 緩解口腔疼痛：合口穴可改善牙痛、牙周炎、口腔潰瘍等口腔疾病的疼痛。
• 消腫止痛：合口穴可減輕牙齦腫脹、腮腺炎、耳廓疼痛等症狀。
• 促進唾液分泌：合口穴可刺激唾液腺分泌唾液，濕潤口腔，緩解口乾。
• 改善消化：合口穴與腸胃經絡相通，可促進消化，緩解腹脹、腹痛。

合口穴的取穴方法

• 正坐或仰卧，手掌朝上。
• 將手掌握拳，小指屈曲。
• 在掌面尺側腕橫紋上，掌長肌腱尺側凹陷處按壓即可找到合口穴。

合口穴的按壓方法

• 用手指或按摩棒垂直按壓合口穴。
• 按壓力度適中，以感覺痠脹為宜。
• 按壓時間為 1-2 分鐘。

合口穴的注意事項

• 孕婦不宜按壓合口穴。
• 有出血性疾病者慎用。
• 按壓時避免力度過大，以免損傷肌腱。

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結論

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合口穴是緩解口腔疾病的有效穴位，簡單易取，按壓方便。通過按壓合口穴，可以緩解口腔疼痛、消腫止痛、促進唾液分泌和改善消化。在日常生活中，不妨經常按壓合口穴，以維持口腔健康。