三伏中國古人觀察中，認為是一年中時期，俗話所謂“三伏”[1]，現在民間普遍接受此看法。
是農曆中夏季長達30天或40天一個時段，是初伏、中伏、末伏統稱。
三伏開始日公曆7月1020日之間，結束日8月818日之間（7月中旬到8月中旬），是北半球每年天氣中一段。
三伏中國古人觀察中，認為是一年中時期，俗話所謂「三伏」[1]，現在民間普遍接受此看法。
“伏”表示陰氣受陽氣所迫藏伏地下。
三伏日初伏、中伏和後伏首日，是起秦漢傳統節日，唐人社會中具有地位，會放假一日，還保有伏日食湯餅（湯煮的麪食，今日湯麪），以去瘴氣、惡病習俗。
三伏日小暑處暑之間，正值夏、秋交，是一年中時節，其日期需要通過節氣和干支來推算。
五行理，夏火，秋金，夏、秋交，陰氣陽氣所迫，故金氣藏伏。
庚辛配金，故以庚日為伏日。
唐代《陰陽書》規定夏至後第三庚初伏，第四庚中伏，立秋後初庚後伏[2]。
初伏出現時間，中伏天數有有，夏至到立秋之間有4個庚日時，中伏10天，有5個庚日時，中伏20天。
是農曆中夏季長達30天或40天一個時段，是初伏、中伏、末伏統稱。
三伏開始日公曆7月1020日之間，結束日8月818日之間（7月中旬到8月中旬），是北半球每年天氣中一段。
一年中初伏、末伏各10天，中伏年份10或20天。
「伏」表示陰氣受陽氣所迫藏伏地下。
三伏日初伏、中伏和後伏首日，是起秦漢傳統節日，唐人社會中具有地位，會放假一日，還保有伏日食湯餅（湯煮的麵食，今日湯麵），以去瘴氣、惡病習俗。
三伏日小暑處暑之間，正值夏、秋交，是一年中時節，其日期需要通過節氣和干支來推算。
五行理，夏火，秋金，夏、秋交，陰氣陽氣所迫，故金氣藏伏。
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庚辛配金，故以庚日為伏日。
唐代《陰陽書》規定夏至後第三庚初伏，第四庚中伏，立秋後初庚後伏[2]。
話説“三九，三伏”，説三九天是一年中時候，而三伏天是一年中時候。
如今我國大部分地區入夏，天氣，但是一年中三伏天沒有到來，那麼今年哪天入伏？三伏天共持續多少天？看知道。
2022年三伏時間表，老祖宗留下推算方法要牢記所謂“三伏”，初伏、中伏、末伏統稱，這是一年中、時間段。
初伏10天，末伏10，而中伏可能是10天，可能是20天，因此三伏天總共持續30天或者40天。
初伏出現時間，中伏天數有有，夏至到立秋之間有4個庚日時，中伏10天，有5個庚日時，中伏20天。
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話説“夏至三庚入伏，冬至逢壬數九”，説夏至後第三個“庚日”初伏第一天（入伏時間），冬至後第一個“壬日”一九起始時間。
老話還説“夏至三庚數頭伏，夏至四庚數中伏，秋後一庚數末伏”，説夏至後第三個庚日是頭伏（初伏）時間起點，夏至後第四個庚日為中伏時間起點，而立秋後第一個庚日為末伏時間起點。
由此可見，三伏天起始時間夏至後庚日出現早晚密切相關。
那麼什麼是“庚日”？我國古代採用“干支紀日法”來記錄時間，即10個天干“甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”和12個地支（子、醜、寅、卯、辰、巳、午、、申、酉、戌、亥）組成60甲子來記錄日序，60天一個循環。
因此這裏庚日，帶“庚”字日子，庚日總共有6個，是庚午日、庚辰日、庚寅日、庚子日、庚戌日、庚申日，每個庚日相隔10天，這是初伏和末伏共有10天原因。
2022年夏至日是6月21日，這天“乙巳日”，夏至後第一個庚日6月26日，為“庚戌日”，後每隔10天一個庚日，因此，夏至後第二庚日7月6日，這一天為“庚申日”，後推遲10天7月16日，這一天為夏至後第三個庚日，這一天是入伏時間，為“庚午日”。
同理，後推遲10天7月26日，這天是夏至後第四個庚日（庚辰日），這天是中伏開始時間；夏至後第5個庚日8月5日，這天“庚寅日”，夏至後第六個庚日8月15日，為“庚子日”。
開始我們説了，立秋後第一個庚日為末伏開始時間，今年立秋時間8月7日，立秋後第一個庚日8月15日，因此8月15日末伏開始時間。
今年夏至到立秋之間有5個庚日，6月26日（庚戌日）、7月6日（庚申日）、7月16日（庚午日）、7月26日（庚辰日）、8月5日（庚寅日），因此今年中伏有20天，整個三伏天總共持續40天，今年是加長版三伏天，夏天會。
初伏：2022年7月16日～2022年7月25日，總共持續10天；